29 listopada uczniowie klas 5 i 6 spotkali się z dietetykiem Panem Jakubem Durajem. Spotkanie miało na celu uświadomienie dzieciom, jak cukier wpływa na zdrowie człowieka oraz w jaki sposób zdrowo można go zastąpić.

Uczniowie dowiedzieli się:
– jak cukier wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie,
-jakie są rodzaje cukru i czy każdy cukier to samo,
– ile cukru jest w przekąskach oraz napojach, które dzieci codziennie spożywają,
-jak zastąpić niezdrowe przekąski i napoje zdrowymi,
-czym jest analiza wartości odżywczej produktu,
-jak odpowiednio analizować skład produktu,
– czy cukier owocowy to dobry cukier,
– jakie jest dzienne rekomendowane spożycie cukru oraz ile cukru spożywa przeciętny Polak.
Uczniowie przy wspólnym zaangażowaniu sprawdzali, ile znajduje się cukru w produktach, które lubią spożywać. Jaki ma on wpływ na nasz organizm, pamięć, samopoczucie oraz codzienne życie.
Serdecznie dziękuję
Agnieszka Zientek
diet5
diet2
diet1